Afla care sunt beneficiile mentei

Menta este cunoscuta atat pentru gustul deosebit pe care il are, dar si pentru calitatile sale medicinale. Este una din cele mai cunoscute plante datorita faptului ca vindeca anumite afectiuni.

Ea poate fi crescuta atat in casa intr-un ghiveci, cat si afara in gradina casei. Poate fi crescuta in orice conditie dar ea prefera mai mult soarele. Este o planta foarte rezistenta care se raspandeste foarte usor. De asemenea este cunoscuta ca una din cele mai interesante mirodenii din lume.

Este adaugata zilnic in macaruri de mii de bucatari. Este bogata in vitamina C, saruri minerale, ulei volatil. Un lucru pe care putine domnisoare il stiu este acela ca menta te ajuta sa slabesti. Este recomandat sa mirosi menta cat mai des. Un studiu arata ca persoanele care inhaleaza ulei esential de menta de recomandata la fiecare doua ore au nevoie de un numar mai mic de calorii zilnic, respectiv cu 23%. Asa ca pentru orice domnisoara care doreste sa slabeasca nu ar strica sa poarte in poseta niste ulei de menta.

Menta trateaza o sumedenie de afectiuni . In continuare voi prezenta doar o parte din cele mai importante.

Menta trateaza durerile de cap dilatand vasele de sange ingustate deoarece ele sunt cele mai frecvente cauze ala durerii de cap. De asemenea daca ai probleme cu migrenele este recomandat sa te ungi in zona fruntei cu o picatura, doua de ulei de menta.

De asemenea menta iti protejeaza dintii mentinand sanatatea gingiilor, oferindu-ti si o respiratie proaspata.

Deoarece are proprietăţi astringente, antiseptice şi antiinflamatorii, menta diminuează aspectul de acnee, puncte negre, iritatii precum si roseata de la nivelul pielii. Este recomandat sa adaugi cateva picaturi intr-un produs pe care il folosesti cat mai des, atat noaptea cat si ziua.

Menta mai vindeca si crampele menstruale. In perioada menstruatiei este indicat sa bei ceai de menta deoarece iti amelioreaza durerile.

Este cunoscut faptul ca menta ameliorează gâtul iritat, tusea şi eliberează căile respiratorii. Desigur ea te ajuta sa scapi si de stres.

Exista numeroase probleme care pot fi tratate datorita mentei.